星期二, 10月 28, 2008

[個人] 為愛瘦一次



我的命 決定全都交給妳
法國出名的吐司 美國香雞
還有日本各樣的 Sushi
一萬個願意 把它通通都忘記
妳已佔據我的身體
所有的點點滴滴 在我心中 不能代替 Oh no

愛上妳 沒有一點點痕跡
為何妳胖也胖得 那麼美麗
不能抗拒就像巧克力
黑色的神秘 帶著誘人的甜蜜
妳太令人不能呼吸
但是我沒有出息 對妳說明 我很愛妳 Woo

我真的願意 為愛瘦一次
只有一秒 也是曾經屬於我和妳
希望妳願意 為我愛一次
妳會知道 我是值得珍惜
我愛著妳 妳愛著自己 沒有問題


話說我從小就被看成是一個小胖子。
主要原因是因為我的頭比較大,臉肉肉的,所以就被人誤會我是胖子吧?

到了今天,在我一次又一次的減重和放棄之後,決心要來減重。
因為最近在十月憂鬱的氣氛之下,我除了網誌沒心情寫,遊戲沒心情玩,上班沒心情之外,更被人一次又一次的說因為我胖,所以我沒伴。

其實我沒伴跟我是不是胖子沒有關係。
很多人就算是胖到死了也還是有真愛,我找不到伴侶的原因雖然可能跟我是胖子有關係,但我相信也知道胖並不是足以影響一切的因素。
但我實在受夠了這些人關心的說話,所以我要來減重,減重到一個地步,要大家去認清楚我不是因為胖而沒選擇,而是單純的沒有選擇!(甚至是不想去選擇啊啊啊~~~)

其實我在七月至八月期間也是有在進行節食和運動等減重的行為。
我減重減到了七十公斤,體脂肪在 21% 的標準程度。以我的身高在 168 公分,這樣的體重並不算胖吧?(當然不算瘦,就還好嘛。)
可惜在朋友的眼中我還是胖子一個,而且還是一堆刺到心坎裡傷人的話。
搞屁啊?!

在放棄了的兩個月期間,我的體重上升到了七十五公斤,體脂肪更過了標準範圍,達到 23.5% 的超高脂狀態。
我已經變成一個死懶胖子了。

在來到加拿大十八年的今天,在我現在只想衝動殺人的心理狀態下,我決定了要瘦身!

目標是定在要別人一眼看到我是絕對說不出胖這個字,所以體重是要減到六十公斤吧?那應該夠瘦了吧?難道是要五十五公斤?還是說五十公斤才算瘦?
聖誕節之前我相信可以減到七十公斤以下吧?先設定半年到達六十五公斤和 19% 的體脂肪這個指標。
達成目標再研究下一步怎麼走。

對了,我沒伴,是因為我身邊完全沒有跟我年齡相若的女性朋友。
就這樣。

12 則留言:

  1. 減重加油!!
    千萬不要因為減重就虧待自己的胃,還是可以吃的好又吃的健康的!

    想說要邀請你參加我的chef of the day, 但是這樣會不會破壞你的減重計畫XD

    如果有興趣請到我的網誌(http://jo.kirin-lin.idv.tw/archives/525)看^^

    回覆刪除
  2. 體脂才21%
    其實不很高啊
    這樣被說胖
    而且是在北美
    有沒有搞錯啊~

    回覆刪除
  3. jo: 我才不會, 我只是偷懶沒做運動, 只要好好控制飲食的量, 加上運動就可以減重啦~

    chef of the day? 我去看看.

    回覆刪除
  4. sacofat: 其實是 20.X%, 但就算是 21% 我覺得算是中等的程度.

    (想到酪梨壽司的30%體脂肪, 我一點都不算胖好嗎?)

    回覆刪除
  5. 咁請問你節食期間, 在食物方面有什麼選擇呢???

    回覆刪除
  6. samia: 其實沒有特別. 主要是增加運動量. 其實這樣就足夠了.
    可以去看一下我寫的其他文章:
    喝綠茶減重
    蔬果瘦身法?
    倒著吃就能瘦

    回覆刪除
  7. 終於有新文章了...這次真的很久耶!
    我在想你朋友拿你的身材開玩笑是為了表示親近嗎?只是玩笑?
    因為看你的身高體重是真的說不出胖耶
    決定要減重是好事
    不過要快樂健康的減下去才能持久啦
    有些人就是喜歡批評
    我也常被批評長的醜(或是不起眼)阿
    要認清哪些是真的為你好的建議,哪些是看你不爽的攻擊
    後者就笑一笑.不要理會吧

    回覆刪除
  8. 晴: 怎麼會有人說妳醜? 一定是妒忌妳是正妹!
    謝謝妳.

    回覆刪除
  9. 我潛水潛超久....

    體重這種事啊,每年每月每天都在經歷
    我也是從小胖到大
    但是!蛋治先生!!你這樣真的不叫胖~~

    我一直覺得男生好可憐
    一般人在跟男生說話時,聊到身材總是特別直特別狠,好像要這樣才能顯示親密?
    放屁!!(原諒我的粗魯)
    相對於對待女生,還是會有些注意與節制
    (特別是像我這種臉很賽的!)

    最近我也是「又」開始減肥了~
    原因是連最後一件牛仔褲都要穿不下
    實在很傷心的心~

    跟你一樣也是加重運動量~希望能有好的開始~

    可惜,你要減重了,接下來不知道還能不能看到你的美味食譜~

    我是第一次留言就話超多的葉子~

    回覆刪除
  10. 葉子: 記得要常常上水來換氣啊~
    謝謝妳.

    放心啦, 食譜還是會寫, 因為我都好一陣子沒寫了啦, 都囤積了一大堆的照片. 而且我減重期間還是會煮食的啦~

    回覆刪除

Related Posts with Thumbnails