星期三, 5月 12, 2010
[煮食] 豬油蔥油餅 Green Onion Pancake with Lard
用豬油做出來,然後用豬油炸出來的蔥油餅,果然特別的酥脆!豬油萬歲萬歲萬萬歲!
仔細看吧~
這次做出來的蔥油餅,外脆內軟蔥還特別綠的呢~
(不是開玩笑的,除了掉出炸太久的蔥變黑了之外,其他的蔥都保持著鮮綠色的。)
這一次的豬油是用豬排邊邊切下來的肥肉,慢慢的煎炸出來的。大概是有點肉混在裡面,加上在炸油時有加了點鹽,所以用的時候會有點氣味。
因此就買了這個 TenderFlake 的豬油產品。
本來有擔心這樣的產品,轉化脂肪(Trans-fat)含量會很高,對身體會不好。
結果看一下產品的標示,每 10 公克裡才只有 0.1 公克啊?這樣百分之一的量,算是很少很少的啦~
而且還不貴,這樣一磅的才不過是兩塊多加幣,比較起買豬肥肉回來自己炸要簡單便宜得多。
因為一個人吃,所以份量都減少到只做兩片蔥油餅。
材料:
麵粉 一杯
熱水 半杯
鹽 少許
豬油 一匙(另外要兩匙用來煎炸蔥油餅)
蔥 五條
先用熱水混和麵粉,一直搓揉至成為一個麵糰。放著十分鐘後再切成兩份,用手壓成圖中的樣子。
在麵皮上塗上豬油,有塗到就好,薄薄的一層油就夠了。
放上大堆的蔥。麵皮沒有壓很薄,所以應該可以好好包著這麼多的蔥吧。
撒一點點鹽,加一點白胡椒粉也可以。
把麵皮捲起來,將兩端收緊,再捏著捲好的麵皮稍微拉長一點。
把麵皮再捲成圖中的樣子,將頭和尾收在麵餅的底下。
用手將麵餅壓平,壓到蔥快要穿破麵皮就要停。
將豬油加在煎鍋裡,用中火把蔥油餅煎炸好。金黃色就可以了。
切開來就可以看到這蔥油餅的外皮香脆。因為麵糰是完全用熱水來做的,所以蔥油餅裡面的部份是比較軟的,有一點嚼勁。
蔥油餅配泡菜吃是很不錯的呢~
基本款的蔥油餅都差不多算是掌握了做法,接下來可以多加點東西進去或是配搭一些不一樣的材料。像是把蔥換成洋蔥或是紅蔥,甚至是改用香草葉包在裡面。或者將起司和培根加上蔥一起捲在麵皮裡?(那已經不是蔥油餅吧?)
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美食當前。爆肝/爆膽固醇/爆血糖都不是很重要的事啊....
回覆刪除哈哈..
蛋治兄
回覆刪除你乾脆在加拿大開餐廳賣台灣小吃好了 @_@
第二張照片看的我手水都要流下來了
ps所以你後來有看了 月之戀人了嗎?
Tang: 不用爆這麼多吧?
回覆刪除(感覺粉身碎骨了)
林志丸:我這樣的手工賣不了錢的啊~
回覆刪除快照著做吧~
有啊~或許明天寫一下。
一整個很像台灣夜市賣的宜蘭蔥餅
回覆刪除Maggie Lee: 是嗎?哪麼我可以冒名去賣了。
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